Du 16 au 20 mars 2026, les étudiants du BTS NDRC de Stephenson Formation ont organisé, de A à Z, une semaine entière dédiée à la RSE et à la santé mentale. Ateliers, conférences, table ronde, charte collective : cinq jours pour lever les tabous et construire un mieux-vivre ensemble.
Dans le monde du travail, la santé mentale est encore trop souvent un sujet passé sous silence. Pourtant, selon l’OMS, un actif sur cinq est touché par des troubles psychologiques au cours de sa carrière — et les jeunes en formation n’y font pas exception. Chez Stephenson Formation, nous sommes convaincus que prévenir vaut mieux que guérir : sensibiliser tôt, c’est construire des professionnels plus solides, plus attentifs aux autres, et mieux outillés face aux aléas de la vie professionnelle.
C’est dans cet esprit que la semaine RSE 2026 a pris une dimension toute particulière. Loin d’un programme imposé d’en haut, cette semaine a été entièrement conçue, organisée et animée par nos apprentis du BTS NDRC 1re année. Cinq jours de mobilisation collective, de rencontres et d’apprentissages qui resteront, sans nul doute, gravés dans les mémoires.
Programme de la semaine
16 – 20 mars 2026
- Conférence d’ouverture : Introduction à la RSE et aux enjeux de la semaine
- Kahoot QVCT : Quiz interactif sur la Qualité de Vie et des Conditions de Travail
- Atelier Prendre soin de soi : « Posture, sport, étirements, hygiène de vie — animé par Diego Jiménez
- Table ronde PSSM : Premier Secours en Santé Mentale — animée par Nicolas Bruyerre, Cécile Hesclowicz et Laurent Thébert
- Atelier « Bien manger quand on est apprenti et fauché » : Nutrition et santé mentale — animé par Stéphanie Druais
- Atelier Charte RSE : Rédaction collective des bonnes pratiques pour les futurs apprentis
- Conférence de clôture : « La Santé Mentale : une grande cause nationale » — Alliance pour la Santé Mentale, par Anne Perette-Ficaja
Des compétences professionnelles développées au cœur de l’événement
Organiser la semaine RSE, ce n’était pas seulement aborder des sujets sensibles — c’était aussi mettre en pratique des compétences directement utiles dans les métiers du commerce et de la négociation :
Gestion de projet
Travail en équipe
Animation et éloquence
Communication interne
Cohésion de groupe
Table ronde
Le PSSM : apprendre à être les premiers secours de la santé mentale
Au cœur de cette semaine RSE se trouvait un temps fort attendu : la table ronde dédiée aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM). Un dispositif encore méconnu, pourtant essentiel — et pour lequel Stephenson Formation peut s’appuyer sur trois référents formés en interne.
Qu’est-ce que le PSSM ?
Un dispositif pour agir avant qu’il ne soit trop tard
Le PSSM est un programme de formation qui donne à chacun les outils pour réagir face à une personne en détresse psychologique — que ce soit un collègue, un étudiant, un proche. Concrètement, un référent PSSM sait :
1. Repérer
les signes de détresse psychologique dans son entourage
2. Ecouter
avec bienveillance, sans jugement ni minimisation
3. Soutenir
en apportant un premier accompagnement adapté
4. Orienter
vers un professionnel de santé si la situation le nécessite
Pendant la table ronde, nos trois référents ont répondu aux questions des apprentis avec franchise et pédagogie, grâce notamment à un jeu de post-its « vrai / faux » qui a libéré la parole sur des situations souvent vécues mais rarement nommées. Un moment rare d’authenticité, qui a clairement marqué les esprits.
Prendre soin de la santé mentale, c’est aussi construire un environnement d’apprentissage plus humain, plus attentif, à l’écoute de chacun — un engagement essentiel pour contribuer, à notre échelle, à une société plus solidaire.
— Équipe pédagogique, Stephenson Formation
Ateliers bien-être
Corps et alimentation : la santé mentale passe aussi par là
Santé mentale et santé physique sont profondément liées. C’est autour de cette conviction que deux ateliers complémentaires ont été proposés à nos apprentis — avec un objectif commun : des outils concrets, applicables dès le lendemain, même avec un emploi du temps chargé et un budget limité.
Bien-être physique
Atelier « Prendre soin de soi »
Posture au bureau et en classe, exercices d’étirements accessibles, conseils pour intégrer l’activité physique dans son quotidien d’apprenti. Des gestes simples pour protéger son corps — et donc son moral.
Diego Jiménez – Formateur linguistique en anglais Stephenson Formation
Nutrition
Atelier « Bien manger quand on est apprenti… et fauché ! »
Kahoot vrai/faux pour déconstruire les mythes alimentaires, décryptage des étiquettes, découverte de la pyramide nutritionnelle. Preuve en main qu’on peut bien se nourrir avec un petit budget — et que l’alimentation joue un rôle direct sur l’équilibre mental.
Stéphanie Druais – Formatrice & accompagnatrice en nutrition
Ces deux ateliers ont particulièrement résonné auprès des apprentis, souvent confrontés au cumul des contraintes : horaires décalés entre l’entreprise et le CFA, budgets serrés, fatigue. Y répondre avec des solutions pratiques plutôt qu’avec des injonctions vagues, c’est précisément la philosophie pédagogique de Stephenson Formation.
Temps fort collectif
Une charte RSE rédigée par les apprentis, pour les apprentis
Comment clôturer une semaine aussi engagée par une action qui dure dans le temps ? Nos étudiants ont choisi de rédiger collectivement une charte RSE destinée aux futures promotions de Stephenson Formation — un document vivant, pensé par des apprentis pour des apprentis.
Les quatre axes de la charte RSE
Fruit d’un travail collaboratif de plusieurs heures, la charte s’articule autour de quatre piliers :
- Bien-être
- Communication
- Entreprise
- Social
Ce travail collaboratif illustre une maturité remarquable : s’emparer d’un sujet sociétal complexe, le décortiquer, et en faire un outil concret et transmissible. C’est exactement le type de compétences que recherchent les employeurs en BTS NDRC.
Conférence de clôture
La santé mentale : une grande cause nationale
Pour clore cette semaine sur une note forte, Stephenson Formation a accueilli Anne Perette-Ficaja, de l’Alliance pour la Santé Mentale — collectif national engagé dans la lutte contre les discriminations liées aux troubles psychiques et dans la sensibilisation du grand public.
À travers des apports concrets, des données chiffrées et des mises en situation, nos apprentis ont pu prendre la mesure de l’enjeu : en France, un adulte sur cinq est concerné par des troubles psychiques au cours de sa vie. La santé mentale n’est pas un sujet de niche — c’est un enjeu de société qui concerne chacun d’entre nous, dans sa vie personnelle comme professionnelle.
Loin d’être anxiogène, cette conférence a au contraire permis de lever des tabous, de nommer des réalités souvent vécues dans le silence, et de donner aux apprentis des repères concrets pour agir — que ce soit pour eux-mêmes ou pour les personnes qui les entourent.
Cinq jours qui font la différence
La semaine RSE 2026 de Stephenson Formation restera une édition marquante. Non seulement parce qu’elle a abordé des sujets essentiels — santé mentale, bien-être, alimentation, premiers secours psychologiques — mais surtout parce qu’elle a été portée par des apprentis qui ont su transformer un projet pédagogique en véritable acte d’engagement.
C’est cela, la pédagogie par l’action : apprendre en faisant, en rencontrant, en osant.
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